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龙门县开展2023年惠州市《国家体育锻炼标准》达标测验活动

龙门县文化广电旅游体育局 | 2023-12-18
为贯彻落实全民健身国家战略,激发全县人民参与体育锻炼的积极性和主动性,提升大众身体素质和健康水平,进一步推动《国家体育锻炼标准》的深入实施,由惠州市文化广电旅游体育局主办,龙门县文化广电旅游体育局、龙门县户外运动协会承办的2023年惠州市《国家体育锻炼标准》达标测验活动在龙门县体育中心田径场举行,参与人数约70人,本次测验活动按参与人员的年龄阶段来分组,分为青年组(18-24岁)、壮年组(25-59岁)及老年组(60-69岁)3个组别,开展了速度(跳绳)、柔韧(坐位体前屈)、耐力(长距离跑)、协调(绕杆跑)和力量(立定跳远、掷实心球)五类项目测验,体育锻炼标准达标测验活动,旨在让参与者更加直观地了解自身的速度、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质状况和自身运动水平,激励群众科学参加体育锻炼,保持良好的身体素质,从而推动全民健身高质量发展。

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